沈析深灰褐色的眼眸微微点了一下。所以我之前在数据里标注了,对付他们的前场组合,最好的策略不是硬碰硬地对攻,而是用落点变化来调动他们的站位。亦秋和飞星今天的练习重点就是这个。
第二模块结束后,休息时间延长到了八分钟。
场上训练暂时停歇,队员们趁着空余间隙,快速调整体能平复呼吸。
韩燃整个人仰面躺在球场边的草地上,大口大口地喘着气。他望着天空,蜜棕色的眼眸清澈通透,像是能装下整片蓝天和那几朵懒洋洋飘过的白云。我感觉我的手臂已经不是自己的了。
秦烈站在他旁边,浓墨黑色的眼眸居高临下地瞥了他一眼。你才打了三十分钟就不行了?
韩燃翻了个身,蜜棕色的眼眸里带着夸张的委屈。你行你上啊。
我刚才打的那组不比你的强度大?秦烈说,浓墨黑色的眼眸里带着一丝挑衅的笑意。
行了行了。陆沉看了一眼这两个人,浅茶棕色的眼眸里带着一丝无奈,嘴角微微弯了一下,省点力气,第三模块还没开始呢。
这句话像一盆冷水,让所有人都安静了下来。
第三模块是发球接发与攻防转换的专项训练。
城成湘南的发球局稳定性很高,梶本贵久的一发得分率在前两轮比赛中一直维持在七成以上。冰旋翻开报告的最后一页,比嘉中学的发球节奏更快,尤其是平古场忍,他的发球动作隐蔽,出手速度比看上去要快不少。今天的最后一个模块重点练接发和接发后的快速攻防转换。凌飒和沈析做进攻方发球,其他人轮流接发,接完之后立刻转入进攻态势。
沈析很快把整理好的发球数据调到了平板上,递给冰旋。冰旋扫了一眼屏幕,挑出了几个关键数字。梶本贵久在平分时常发外角,平分势均时倾向追身。神城玲治的大力发球落点变化少,但速度快,反应时间大概只有零点六秒。接这种球,第一步的爆发力是关键,不能等球落地再判断,要提前预判线路。
场边气氛瞬间收紧,刚刚短暂休息过的众人尽数收敛闲散神色,脑海里回放刚刚记下的技术要点,蓄势迎接接下来高强度的接发专项练习。
开始。
凌飒站在发球位上,第一颗球出手又快又沉。球砸在对方场地的发球区内,弹起后直逼接球人的胸口。韩燃站在接发位上,手忙脚乱地把球挡了回去,球飞出边线老远。
太靠后了,韩燃。冰旋的声音从场边传来,接大力发球的时候站位要往前踩半步,给自己争取更多的反应时间。再试。
第二颗球,凌飒换了策略,一记侧旋发球直飞外角。秦烈扑过去接,球拍只蹭到了球皮,球擦着网带滚了出去。
秦烈,你的脚步启动慢了。接外角球要提前侧身,不要等球飞到位了再动。
一轮接一轮,每个人轮流站到接发位上面对凌飒和沈析的发球。凌飒的发球比平时练习时凶猛了不少,球速、旋转、落点都在不断变化。接球的人手忙脚乱是常态,能稳稳接回来的屈指可数。
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